Танец живота - это одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность. Шаг за шагом изучая наш самоучитель, вы освоите технику восточных танцев. Занятия этими танцами улучшат вашу гибкость, осанку, природную пластику. Вы овладеете методами дыхательной гимнастики, повысите мышечный тонус, заметно похудеете в области талии и бедер.

В книге собрано около 100 модных моделей трикотажной одежды для взрослых и детей, выполненных в классическом или оригинальном стиле, а также эксклюзивные модели от ведущих модельеров, создающих вязаные изделия.

Книга в доступной форме дает рекомендации по приемам и методам вязания на спицах. Много внимания уделено выбору и подготовке ниток, спиц и тому, как правильно и быстро связать различные модели.

Для всех, кто хочет сделать свой дом уютнее, красивее и необычнее. Даются модели штор и диванных подушек, рекомендации по использованию различных тканей, способы пошива и отделки.

Если вы устали от суеты и чувствуете потребность расслабиться - возьмите в руки крючок и моток ниток. За этим приятным, а теперь еще и модным рукоделием вы всегда сможете отдохнуть, причем потраченное время материализуется в современные изделия или даже мелкие предметы интерьера. Научиться вязанию крючком по нашей книге очень несложно. В ней описаны и проиллюстрированы все необходимые шаги, даны разъяснения, как читать вязальные схемы.

Книга посвящена самой увлекательной области швейного искусства - шитью пиджаков и пальто. В ней описаны все ступени создания верхней одежды, методы шитья, а также даны рекомендации по выбору ткани, подкладки и прокладочного материала.

Люди с незапамятных времен лепили из глины необходимые в быту предметы, но в руках талантливых мастеров самые обычные книги превращались в истинные произведения декоративно - прикладного искусства. Книга, которую вы держите в руках, станет верным помощником в освоении азов гончарного ремесла. Прочитав ее, вы узнаете, как можно заготовить и как обработать глину, познакомитесь с самыми разными способами формовки глиняных сосудов. в том числе и на гончарном круге.